Currículum sintético
Ponencia: Acondicionamiento Físico Acuático: Pasado, Presente y Futuro.
El acondicionamiento físico en el medio acuático ha ido sufriendo diferentes cambios en la últimas décadas con el objetivo de adaptarse a las nuevas instalaciones deportivas y acuáticas y a la demanda de los practicantes. Las perspectivas educativas, rehabilitadoras, recreativas y con fines de salud han ido conduciendo a estos cambios. En esta conferencia se analizarán los programas existentes en el pasado en las instalaciones acuáticas, los programas actuales y se debatirá sobre una serie de recomendaciones que deben de seguir estos programas en el futuro. El objetivo principal es atander a las necesidades e intereses de la sociedad y ofrecer programas de acondicionamiento físico acuático que sean seguros, efectivos, novedosos y motivantes.
Taller: Entrenamiento Multidominio Acuático para el adulto mayor (Piscina poco profunda).
En los últimos años la evidencia científica nos viene demostrando los beneficios de los programas de entrenamiento multidominio, donde no solo el dominio físico y de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y composición corporal) tiene especial relevancia sino también otros dominios como el nutricional, cognitivo o el motivacional ayudan a una elevada mejora física, psicológica y social de los practicantes.
En este taller práctico aprenderemos a diseñar sesiones de acondicionamiento físico acuático dirigidas a adultos y mayores donde se entrenarán las cualidades físicas, el equilibrio, entrenamiento cognitivo y a su vez con un elevado ambiente motivacional.